Insbesondere kann ich Sie kompetent begleiten bei:

• Fragestellungen zu persönlichen Problemen
• der Verarbeitung belastender Lebenssituationen (z.B. Scheidung, Trennung, Verlust, ...)
• arbeitspsychologischen Fragestellungen (Vorgesetzte, Mitarbeiter)
• Unterstützungsbedarf als bei Ausbildungs- und Schulfragen (als junger Mensch)
• Coachingbedarf als Lehrer oder Lehrerin
• sozialen Interaktionsschwierigkeiten
• Fragestellungen zu Konsummustern wie Missbrauchs- bzw. Suchtproblemen
• Vorbereitung auf Medizinisch-psychologische Untersuchung (MPU) nach der Entziehung der Fahrerlaubnis

In der Praxis verwende ich, um Sie zu unterstützen:

• den lösungsorientierten Therapieansatz nach de Shazer
• Elemente der Akzeptanz- und Commitment Therapie nach Hayes
• die Methode des Motivational interviewing nach Miller/Rollnick (bei Suchtfragestellungen)
• Elemente der Positiven Psychologie nach Seligman
• Stressbewältigungsstrategien und Stärkungsmethoden, um die eigene Resilienz zu fördern
• Atemübungen

Falls Sie mit anderen Problemstellungen Hilfe benötigen, kontaktieren Sie mich bitte. Gemeinsam können wir besprechen, ob und wie ich Ihnen weiterhelfen kann.

Sie wollen mehr erfahren? Dann öffnen Sie die Tür und vereinbaren Sie einen Termin ...

Mein Coaching versteht sich als Ergänzung, es ist keine Psychotherapie oder medizinische Behandlung. Ich arbeite gerne mit Ihnen zusammen, während Sie auf einen Therapieplatz warten oder begleitend zu Ihrer Therapie. Bitte beachten Sie, dass ich keine Diagnosen stelle und keine psychischen Erkrankungen behandle.